Eksperymenty prowadzone na myszach dowiod艂y, 偶e aronia pomaga zwalcza膰 chorob臋 zapaln膮 jelit (IBD), ale tak偶e infekcje uk艂adu moczowego. Co wi臋cej, nalewka z aronii wydaje si臋 skutecznie ogranicza膰 namna偶anie wirusa grypy, dzi臋ki czemu mo偶e chroni膰 przed t膮 gro藕n膮 czasem w skutkach chorob膮 sezonow膮. Do czego wykorzysta膰 sok z aronii: - Z syropu z aronii mo偶na robi膰 kisiel, galaretk臋 lub fru偶elin臋. - Sok z aronii dodaj臋 te偶 do herbaty czarnej lub herbat zio艂owych. - Sok z aronii jak ka偶dy owocowy i s艂odki syrop mo偶na te偶 dodawa膰 do drink贸w - Takim sokiem mo偶esz te偶 pola膰 domowe placuszki bananowe, nale艣niki, owsiank臋 czy Owoce aronii s膮 bogate w witaminy i zwi膮zki ro艣linne, kt贸re maj膮 pozytywny wp艂yw na nasze zdrowie. Sprawd藕, jakie w艂a艣ciwo艣ci lecznicze ma aronia! Autor: Getty Images Ze wzgl臋du na swoje znakomite w艂a艣ciwo艣ci prozdrowotne warto, by sok z aronii w艂膮cza膰 do jad艂ospisu przez ca艂y rok. . Spis tre艣ci Dlaczego warto je艣膰 aroni臋? Na co pomaga sok z aronii? Spo偶ywanie soku z aronii: zmniejsza ryzyko zawa艂u serca, mia偶d偶ycy, udaru m贸zgu oraz spowalnia starzenie si臋 organizmu, obni偶a poziom glukozy we krwi, zapobiega cukrzycy, obni偶a poziom cholesterolu LDL, a zwi臋ksza poziom cholesterolu HDL, wspomaga leczenie oty艂o艣ci, ma dzia艂anie przeciwnowotworowe, Wi臋kszo艣膰 prozdrowotnych w艂a艣ciwo艣ci soku z aronii to efekt ogromnej zawarto艣ci witamin i minera艂贸w. Jagody to bogate 藕r贸d艂o witaminy A, C, E i K oraz 偶elaza czy jodu. Dostarczaj膮 do organizmu r贸wnie偶 fosfor, potas i wap艅. Co wa偶ne owoc zawiera r贸wnie偶 du偶膮 ilo艣膰 flawonoid贸w. Poprawia uk艂ad kr膮偶enia i zdrowie serca: Antyoksydanty w soku z aronii mog膮 pom贸c w redukcji ryzyka chor贸b serca poprzez popraw臋 kr膮偶enia i zmniejszenie stan贸w zapalnych. 艁agodzi zapalenie p臋cherza moczowego: Sok z aronii mo偶e mie膰 dzia艂anie zakwaszaj膮ce mocz, co pomaga ograniczy膰 rozw贸j bakterii wywo艂uj膮cych infekcje. 03 Sok z aronii. Na co pomaga? 04 Sok z aronii. Jak stosowa膰 na nadci艣nienie? 05 Sok z aronii. Przeciwwskazania w spo偶yciu; 06 Sok z aronii domowej roboty. Przepis na w艂asne lekarstwo; 07 Przepis na sok z aronii, bez pasteryzacji; 08 Przepis na sok z aronii bez cukru; 09 Przepis na sok z aronii bez gotowania, bez wody; 10 Przepis na sok z Sok z aronii z dostarcza organizmowi niezwyk艂ych korzy艣ci zdrowotnych. Od przeciwdzia艂ania stanom zapalnym, przez wzmacnianie uk艂adu odporno艣ciowego, po popraw臋 pracy serca - to tylko niekt贸re z wielu dobrodziejstw, kt贸re aronia ma do zaoferowania. 4. Przepis na domowy sok z aronii. Soku z aronii nie trzeba kupowa膰 w sklepie czy aptece, mo偶na go zrobi膰 samodzielnie w domu. Dzi臋ki temu mamy pewno艣膰, 偶e jest wolny od polepszaczy. Do przygotowania soku z aronii potrzebujemy: kilogram owoc贸w z aronii; 300 gram贸w cukru; szklanka wody; cytryna; Owoce nale偶y dok艂adnie umy膰 i rozgnie艣膰. c6YpX.

na co pomaga sok z aronii